みなさん、こんばんは！
心のあり方と自然療法の専門家、から変わり、
【セルフセラピー＝自然療法×セルフラブ×セルフフォーカス】で、
地球（自分自身＆世界）と調和し、自分らしく輝く生き方へと導く、
ヒーリングメンターの、奈緒子です。
（肩書き変えました！まだ長いw 最後まで、ぜひ読んでくれたら嬉しいです！）
今日は、とても嬉しいカレッジのご感想を
みなさんにご紹介しますね！
この受講生さんは、病院にお勤めで、
いわば医療中の癒しのプロ。
もちろん私よりも、できることがたくさんあり、
そして現場で働く、とてもリアルな声をいつもいただきます。
ホリスティックフォースカレッジで提供している、
「セルフセラピー」の重要性が、とても響く嬉しいご感想です。
お読みいただけたら嬉しいです！
それではどうぞ！
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ホリスティックフォースカレッジの
ベーシックコース、アドバンスコースを受講させていただきありがとうございます。
トータル半年ほどの学びでしたが、あっという間でした。
受講したきっかけは何だったのかなと振り返ると、
決して自分のことが嫌いではないけど、
胸を張って大好きかと聞かれると・・・。
そして、ずっと人間関係でもやもやし。
なんで私はいつも人間関係でこじらせるんだろ・・。
あの人はうまくやっているのになと思い・・・。
なんとなく、そんなふうな気持ちで過ごしてきたけど
（こじらせる頻度は頻繁ではないです（笑））、
もうそんな自分はいやだな。
そして、奈緒子さんがこのコースで大切にしている
「人生をさらに自分らしく、楽しんで生きていきたい、
大切な人にさらに深く愛される人生を送りたい！」
の言葉が究極に胸に突き刺さり、受講を決めました。
でも、このコースはスタート地点です。
自分が変わろうと決めて行動しないと、受講した意味が半減以下になります。
自分と向き合って、こんなに素直な私じゃなかったんだ、
自分を大切にしていると思ってたけど、全然できていなかった、
こんなに感情を押し殺していたんだ、、
誰かのために頑張ってたんだと再認識しました。
でも、究極の私のパートナーは私です。
私が私を一番大切にしないと、
誰が私を愛してくれるんだと気づきました。
そして、そのためのワークやアイテム、
時間の使い方を教えてくれました。
まだまだ、自分のものになっていないワークもあります。
ノートを振り返ると、
こんなにたくさん教えてもらえたんだと感謝でいっぱいです。
学んだことを日々の時間の中で実践していくことで、
さらに私が私らしく生きていくことができるのかなと思います。
今の自分はそんなに大きく変化はしてないなと思いますが、
穏やかに生きているなと思いますし、自分の意見を伝えるのも、
そんなにいろいろ考えずに伝えることが、
できるようにもなっているのかな。。
でも本当にそれを実践したいパートナーは出現していないので、
これからのためにも高みを目指したいと思います！
身体・心・魂が一致しないと、どこかで歪がでてきます。
そんな話を時々仕事でも患者さんに話をしています。
心のケアができるのは院内では、看護師が一番かなと思うので、
カウンセリングでも学んだこと生かしつつ、実践したいなと思います。
あと今は、仕事のタスクが多すぎて隙間時間がなかなかないので、
まずはもう少し余裕を持たないと、自分にも向き合えないなと思います。
ゆっくり自分との対話時間を持つのも学びの一つです。
余白は、ほんとうに大事ですね。
コースはこれにていったん終了ですが、
復習しながら日常の小さな気づきを落とし込み、ワークをし、
魂の喜ぶほうを選択して生きていきたいなと思います。
これからもよろしくお願いいたします。
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ご感想をどうもありがとうございました！！
ご受講の何年も前から、セッションやケアで
地方から時々訪れてくださり、
この度、いよいよ満を持してのカレッジご受講でした。
少しずつ、でも確実に自己変化してきましたよね、、。
私も、とても感じられて感慨深く、とても嬉しいんです＾＾
最近、自分のやっていることってなんだろう？
「心のあり方と自然療法の専門家」では、
あまり語りきれていないなと思ってたのですが、
思いつきました、受講生さんのご感想のおかげで、今日。
【セルフセラピー＝自然療法（オーガニック美容法）×セルフラブ（自己信頼と自己愛を育てる）×セルフフォーカス（潜在意識を活性化し、俯瞰した視点を育てる）】
これが、私のセラピーの根幹だなと、大きな気づきが生まれました。
セルフセラピーという言葉には、調べてみると
「自分と向き合う」「自分を大切にする」「自分を愛する訓練」
という意味があり、まさにピッタリ。
セルフセラピーに至る前までには、
カウンセリングやヒーリングで人に癒してもらう、
というフェーズも、やはり大切です。
そして、少しずつ癒されてきたら、
今度は、自分で自分を癒して、しっかりと導いていく番。
ホリスティックフォースカレッジでは、
その準備をしっかりと整えて、
ヒーリングメンターとしての私が、待っています＾＾
セルフセラピーで、自分と人を調和に導き、
自分らしく輝く生き方へとシフトさせる。
それはもう、ヒーリングメンターだなーと。。
「メンター」だなんて烏滸がましい、、とも心に思いますが、
日々精進して成長し続け生きることに、ずっとコミットしていますので、
勇気をだして、名乗ることにしました。
セルフセラピーは、
身体と心と魂を一致させて生きることのできる、
まさに、最短ルートだと感じています。
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みなさん、またメルマガ書きますね。
どうもありがとうございます＾＾
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