Style of 『Harmony with earth』
スタイルオブ『ハーモニーウィズアース』は、
ありのままのあなたで夢を現実に変える!実践型セルフラブの提案です。
あなたは、「自分自身が地球であり、宇宙そのものである」
そんなことを意識したことはありますか?
新鮮な野菜を調理したり、美味しくいただく時。毎朝お水を飲んだり、洗顔をした水が、排水溝から流れていく時など。ふとした時に、考えたことがあるかもしれませんね。もしかしたら、そんなこと、全く考えたことがないかもしれません。
「自分自身が地球である」ということは、あなたが「本来のあなた」として、のびのびと、翼を広げて生きること。そして、自然とともに、地球の一部として調和している感覚をもって生きることです。
そのような感覚を持ちながら生きることは、遥か昔は、とても自然なことでした。月の満ち欠けや、太陽の位置、潮の満ち引きや、植物の薫り、そのような自然のリズムと調和しながら、人々は、生きてきました。
しかし、私たちが生きる、現在社会は、膨大な情報や選択肢が溢れ、そのようなことを意識することは、難しくなってきていると感じています。むしろ、自然との共生の感覚を『閉じて』生きていくことが、とても当たり前になってしまっているのかもしれません。
「自分自身が地球である」ということを感じながら生きることは、あなたが「自分らしく生きること」に、深く繋がっています。そして、自分だけではなく、周りの方の幸せの形や、平和な世界を創っていくことにも、実は、大きく繋がっているのです。
自己愛・自己肯定感を高めるには、本来のあなたの性質に気が付くことが大切です。
地球と調和しながら、今に生かされていることに感謝して生きること。
そんなかけがえのない日々を健康で幸せに過ごしていくための秘訣が、すべて、ここに詰まっています。
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これまで、スピリチュアルなことや自己啓発が好きで、本を読んだりセミナーに行ったり、自分なりに色々試してみた・・・
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