自分らしく輝いて生きる術を届ける、
ホリスティックセラピストの奈緒子です^^

5月もあと数日となりましたね。
昨日まで弾丸で、京都へTAOの勉強会に参加しておりました。
学び続けながら、私の世界はどんどん謙虚に、
そして自分に誠実に、
そして大切にできるようになってきたと実感します。
私が婚活塾の総研アカデミーで、コロナ禍をきっかけに
マインドや、カウンセリングに強い講師を務めていることは、
結構多くの方がご存知のことと思います。
それもこれも、もともとの私は、自分が大嫌いで。
過去や世界を悲しんで、憎んで怒って、
とてもひねくれて、生きていた時代があったから。笑
でもそのおかげで、
今色んな方の傷に向き合うサポーターとしての
ホリスティックなお仕事に恵まれているんですよね。笑
このコラムを読んでくれている方にも、
婚活塾で私を講師として知ってくださって、
それがきっかけで購読の方も、年々増えてきました^^
恋愛や結婚、だけではなく、夫婦関係やお仕事の場でも、
パートナーシップに悩んでいる方の多くが、
「このこと」に気がついていない&築けないために、
自己愛や自己信頼をなかなか持つことができないでいる。
最大の難所、
といっても過言ではないのが「バウンダリー」。
バウンダリーについては、愛着障害の克服のワークと同時に、
ホリスティックフォースビューティーカレッジ(通称ホリカレ)で、
かなり専門的に、取り組んでいただくのですが。
その内容を今年は、ホリカレ体験会として、
単発のミニセミナーでもお届けしております^^
https://harmonywithearth.com/58351.aspx#gsc.tab=0

今回のことは、自分はバウンダリー(心の境界線)が引けていないのではないかな。。
そう思っている方がご参加されるからこそ、
起こる問題だとも、もちろん心得ているのですが。
今日は、久しぶりに少し悲しい気持ちになり、
それについて観察した結果。
あなたにも、よかったら自分に置き換えて
考えてみてほしいなと思う出来事があったので、
いつもより、ちょっと強めに言わせてください☆
先日の体験会は、満席御礼で開催しました。
その場では多くの方がうなずき、笑い、
とても心を動かされたように見えました。
けれど、その後。
こちらからメールを送り直接メッセージをしても、
まったくお返事のない人がいました。
もし必要がなくて断りたいなら、
はっきり断って頂きたいと思います。
でも、、感想の一言くらい、伝えてくれたらいいのに。
そして迷っているなら、そう素直に伝えてくれたらいいのに。
これからも、ふたりの関係性が続くかもしれないのに、
なぜ、それができないのか。
私個人の気持ちと、講師としての気持ちの狭間で、数日揺れました。
私個人としては。
誠実な気持ちに、誠実な向き合いのできる人と人生を歩みたい。
なので、この結果に、悲しい気持ちになりました。
そして、講師としては。
こういう時の態度こそが、その人の恋愛婚活や、パートナーシップが
うまくいかない原因だというのが、もう見えてしまうので、、
正直もどかしく、残念に思いました。
そして。私はふと立ち止まって考えました。
もし自分が逆の立場なら、どうしただろう?

もし私が、
体験会に参加し、講師からメールをもらったとして、
それを無視してしまったとしたら…。
私もきっと、
何かに怯えていたり、迷っていたり、
「答えを出すのが怖い」という気持ちがあったかもしれない。
そう思ったとき、
相手に対して優しさを持てる自分に気づきました。
きっと私は、自分の中に「答えたくない理由」や
「向き合いたくない感情」があったはず。
そこに気づくか、気づかないかで、
その後の人間関係も、成長も、大きく変わっていく。
だからこそ、私は伝えたいのです。

はっきり言います。
こういう小さな場面で誠実に向き合えない人は、
婚活も、仕事も、人生も、うまくいきません。
誠実さは、人と人をつなぐ最低限の約束だからです。
でもそれは「相手のため」ではありません。
他人のために見せかける誠実さは、実に薄っぺらい。
本当に大事なのは、
「私は私に対して、誠実であるか」 ということ。
自分がどうありたいか、
どんな自分を選ぶのか。
そこにこそ、あなたの人生がかかっています。

<では、どう一歩踏み出せばいいのか?>
今すぐに、できることがあります。
それは、
「小さな場面で、誠実を選ぶこと」。
面倒だな、気まずいな、スルーしようかな――
そう思ったときこそ、ほんの一言でいいから相手に返してみる。
「ありがとう」
「今回は見送ります」
「また機会があれば」
たったそれだけで、
あなたの心は整いだし、確実に現実が変わり始めます。
そして、
もし「もっと自分を成長させたい!」「もっと自分の本質を知りたい!」
そう感じたなら、ぜひホリカレの体験会に来てください^^
6月のテーマは、
『心の境界線=バウンダリー』。
今月大変人気でお問い合わせが多かったため、
開催日を増やしましたが、今回が最後となります^^

安心できる関係は、
自分を大切にすることから始まります。
恋愛・夫婦・友人・職場・家族――
すべての人間関係に活かせる、
バウンダリーの整え方を実践的に学びましょう。
・相手と向き合うのが楽になる
・本音でつながれる
・やさしくNOが言える
・愛と信頼に満ちた関係を育める
そんなあなたになれる一歩を、ここから。
体験会 詳細:
日時:6/6(金)20:00~22:00、6/15(日)16:00~18:00
場所:オンライン(ZOOM/顔出し推奨)
費用:8,800円(税込)
定員:各回5名
お支払い:振込・PayPal(手数料別途)
詳細・お申し込みはこちら:
↓↓↓
https://harmonywithearth.com/58351.aspx#gsc.tab=0
無理しない、遠慮しない、でも。
やさしさは忘れない。
そんな心地よい関係を築ける自分になりたい方、
心からお待ちしています。
前回の受講生さんからは、
こんな嬉しいご感想もいただいております^^
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安心して人とコミュニケーションを取り、
お互いにとって気持ちの良い関係を築くためには、
心の境界線は必須だなと改めて思いました。
境界線を上手に引けるようになるポイントや
上手な断り方について教えていただいた内容は、
どれも具体的ですぐ実践していけそうなので、
早速少しずつ実践してみようと思います!
奈緒子先生のお話はいつも分かりやすくて、たくさんの学びがあります。
楽しい学びの時間を本当にありがとうございました!
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実際に、ホリカレの受講生さんの多くが、
しっかりと取り組んでいただいたことで、
自己愛が深まり、自分軸を構築した結果。
パートナーシップに悩まなくなり、
人生の変容が勝手に起きてゆき。
結果的に、望んだ方と結婚して、
子供にも恵まれていきます(子育て中も夫婦関係良好)。
それも、実は年に何組も。。

<バウンダリーは、“愛情の土台”>
バウンダリーとは、心の距離感を整える「見えない境界線」です。
これが整っていると…
・素直に気持ちを伝えられる
・相手の言動に振り回されなくなる
・自分らしくいられる安心感が生まれる
・思いやりが自然と循環する関係になる
つまり、バウンダリーは
「人と心地よくつながるための、優しいガイドライン」
なんです^^
このメルマガを読んで、少しでも心がザワッとした方、
「そうか、私も変わりたい」と思った方は、
ぜひ一歩踏み出してみてください。
☆お申込はこちら
https://harmonywithearth.com/58351.aspx#gsc.tab=0
自分を大切にすることで、愛され方が変わる。
あなたが、あなたらしく輝けるように。
心からお待ちしています。
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