自分らしく輝いて生きる術を届ける、
ホリスティックセラピストの奈緒子です＾＾
まだまだ暑い毎日ですが、
みなさんはいかがお過ごしでしょうか？
もうすぐ、今年もお盆ですね。
お盆は8月13日-16日、
実家に帰省される方、
お墓参りの予定を立てている方も
多いのではないでしょうか。
私自身も今日から、
夫の実家がある軽井沢へ数日行ってきます。
少しでも涼しいといいなと
思っているところです＾＾
そんなお盆を目前にした昨日。
毎月第二月曜日にレギュラー出演している
コマラジさんのラジオに出させていただき、
「お盆とお線香」について
お話ししてきました。
お盆になると、お仏壇の前でお線香を焚く。
子どもの頃から当たり前の景色として
見てきた方も多いと思います。
でも、その本当の意味って、
意外と知られていないんですよね。
今日はその話を、
少し掘り下げてお届けします。
☆お線香は、ご先祖様への「道しるべ」
古くは、家の前で火を焚く
「迎え火」「送り火」
という文化がありました。
それができなくなってきた時代から、
家の中でお線香を焚くことが、
その代わりとして
主流になっていったと言われています。
香りと煙には、ご先祖様をおうちに迎える、
という意味があります。
煙を焚いているおうちが
「ここだな」とわかって、
そこに帰ってきやすくなる。
お盆の時期にお線香を焚くと、
ご先祖様が集まってくる、
というのは、そういう理由からなんです。
言うなれば、GPSがなかった時代の、
ご先祖様専用ナビゲーションシステムですね。笑
☆実は、心と体にもいい
お線香には、場を清めるという
意味もあります。
私自身、朝起きたときに、換気をしながら
お線香を焚くのを習慣にしています。
これは、あるお寺の住職さんに
教えていただいたことなんですが、
寝ている間に溜まった不要なものを祓うのに、
お線香がいいと言われているんですね。
睡眠にもいいとされていて、
寝る前にお香を焚いたり、
お香を小袋に入れて
枕元に置くのもおすすめです。
火が使えない方には、
「塗香(ずこう)」という粉のお香もあります。
☆白檀、沈香、そしてパチュリ
お線香に使われる香りとして代表的なのが、
白檀(サンダルウッド)。
心を落ち着け、
自分を清める作用があるとされています。
そしてもう一つ、
私の大好きな香り、沈香(じんこう)。
精油では「アガーウッド」と呼ばれています。
そして杉や檜など、
皆さんに馴染みのある香りも、
実はお香の中によく使われているんですよ＾＾
面白いのが「パチュリ」という植物。
この香り、実は硯で墨をする時の、
あの独特の匂いの正体なんです。
シソ科の葉っぱなんですが、
墨汁にパチュリの香りをつけているんですね。
パチュリは古くから瞑想や
お香の場で使われてきた香りで、
心を鎮め、地に足をつける作用があるとされています。
実は18歳まで熱心に
書道を習っていた身ですが、
書道の時間、無心で筆を運んでいた
あの凜とした空気感。。
それは、パチュリの香りが、
静かに後押ししていたのかもしれません。
子どもの頃はただ「いい匂いだな」
としか思っていませんでしたが、
あれは立派な、精神統一のための、
瞑想的な静寂の香りだったわけです。
☆香りで体調を管理していた、昔の人の知恵
そして、加賀藩の前田利家公お抱えの漢薬店、
黒田香舗さん(金沢にあります)は、
香りは古くから
日頃の体調を助けていた、と言います。
体調が悪くなったら漢方薬を飲む。
でも普段は、お香で元気を保つ。
サプリより先に、香りだったんですね。
☆自然のものを選ぶこと
お線香は本来、体調を整えながら心を鎮め、
そしてご先祖様を呼ぶという、
両方の作用を持っています。
だからこそ、できれば自然香、
植物だけで作られたものを
選んでいただきたいものです。
老舗のお寺で扱われているもの
（御住職に確認してみてね）や、
お香の老舗「松栄堂」さんのものなどは、
天然香なのですすめです。
火を焚きづらい方は、
サンダルウッドやアガーウッド、
スギ、ヒノキなどの
エッセンシャルオイルを
オイルストーンに垂らすだけでも、
同じような作用を取り入れられます。
アロマテラピーというと、
なんだか西洋のもの、
というイメージがあるかもしれません。
でも、日本にもずっと昔から、
香りとともにある暮らしがありました。
昨日のラジオでもそんな話ができて、
私自身、あらためて
香りの奥深さを感じました＾＾
☆そして、、
この続きを8月16日にお届けします！
【ホリスティック思考!ライブ配信】
『送り火の夜に、お香を焚く理由』
8/16(日)21:00-
Instagramライブ配信します。
ラジオでお話ししたことに加えて、
お盆とお香の神聖なつながり、
香りの歴史のこぼれ話、
そして一緒に体感できる呼吸と
香りのワークもお届けする予定です。
送り火の夜、香りとともに、
ご先祖様への感謝の時間を
過ごしてみませんか＾＾
ぜひ画面の前でお会いできたら嬉しいです！
Instagramは @naoko_organic で検索して
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