すぐそばにありすぎて見えないもの。
インナーチャイルドワークからの対話。

 

今日は、最近の禊ケアのお客様との会話から。
色々と思い起こされることの何かに役立てばいいなと、自己開示のインナーチャイルドとの対話の徒然を。。
これらは、私のことですので、フーンくらいに軽く聞き流してね。愛を込めて。


デイリー



ごく最近、とても小さなナオちゃんがふとした時に現れ、古い記憶の中で、大人の奈緒子さんと出逢い、向き合う機会が多くありまして。

その小さなナオちゃんは、なぜか幸せになると、次にはすぐに悪いことが起きて、絶対バチが当たるから良くないと思い込んでいましてね。。 せっかく嬉しくなったり、ちょっと幸せな気持ちになっても、それは絶対に続かないから、気がついたらすぐに、それを感じさせないように頑張るんだって。
期待して、ガッカリしなくてもいいように。

それでね、少し幸せを感じると、今度はその幸せをなくす時の恐怖を想像して、覚悟をしようとするんですわ。
この幸せは本当で、決して忘れないけど、でもなくしても大丈夫って、ワタシダイジョウブヨ!と、思おうとして頑張るのです。笑


その幸せを、なくさない日々の努力というものを小さいナオちゃんは知らないから、記憶の中ではどうやらできないみたいでね。。
都度、大人の奈緒子さんは小さいナオちゃんに、教えてあげている。もう大丈夫だから、安心しなよと。もう誰も、あなたを怖がらせないからと。


デイリー



同じように、今度は辛いことやシンドいことがあってもね、それを自分から脱することは、絶対に無理だから。
辛くても状況に甘んじて、ひたすら感覚を閉じて感じないように気をつけて。
ギュッと小さく縮こまって、現状を受け入れて、小さなナオちゃんは、時が過ぎ去り終わるのを待つ姿勢を取るんだって。

これ、私の場合、これまでの人生で、どれだけ向き合っても、本当に拭い去るのが難しい因縁でして、、。結果として、耐え抜きズルズルと、10年くらい不思議な結婚をしていましたしね。苦笑

でもさ、人生は意外と長くてね、全然終わりが見えないから。小さなナオちゃんは、自分で耐え抜くのは無理だと知って、ギリギリになってはじめて小さく『助けて』って呟いてみるんだって。ダメ元で。笑

30代になっても、ズルズルと引きずった昔の因縁。大きな学びをするまで、ちっとも大人の奈緒子さんになり切れず、ちゃんと助けてって言えたのは、離婚を切り出すまで、我慢してからだったなぁ。

すでに終わった関係を認めたくなくて、否定し続けて生きた数年は、本当の意味で自分の人生を生きてはいなかった。気がつくのに、ちょいと遅かったことは、正直否めない。笑
だいぶ自分に負荷をかけたから、そのリカバリーのために行っていた、セルフケアやヒーリングが人生の助けとなり、結果、今に至っている事実。

セラピスト、タダデハオキナイ。笑


デイリー



経験が、なんの足し引きもなく、すべて今の私になっている。どんなにヘビーな体験も、シュールな笑い話に変えられたら、もう大丈夫だから。世界はいつでも変わるから。だからの、本日のチョイ出しです。

誰のものでもなく、ぜんぶ自分の人生。誰かのせいにして生きても、自分のせいにしても、宇宙のせいにしても、そりゃ、なんでもいいと思うよ。
だけど私は、これまでの経験や選択をいちいち否定して生きていたくない。失敗も数えきれないが、その時はそうするしかなかったことの連続だ。


だからこそ、いつでも仕切り直してOK。タイミングは、あなたが決めればいい。それを知ってほしい。

これからは、これで良かったと自分に誇れる私でありたい。人として生まれた意味が、誰にでもあると信じてるしね。

私は私の一番の味方で、大切な家族であり続けるし、そんな私が見つける素晴らしい仲間や、大事な家族だから。小さな幸せが日々にあって、毎日に感謝して、出会う全てにありがたく、ちゃんと生きたいって思えてる。

それらを意識することのきっかけは、一つひとつ、とても小さなことだけれど。少しずつ、ちゃんと思えるようになって、良かったなぁと心から思う。


小さいナオちゃんも、大人の奈緒子さんと一緒に、少しずつだけど、ゆっくりと安心しだしているようです。笑

??LOVE??


デイリー



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すっきりと禊がれて、本来のあなたらしく、
新しい未来へ迎えますように。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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