【すぐそばにありすぎて見えないもの。インナーチャイルドワークからの対話。】

みなさん　こんばんは！

 

自分らしく輝いて生きる術を届ける、

ホリスティックセラピストの奈緒子です＾＾

 

 

2020年の今日からの再掲です。
必要な方に届きますように＾＾

 

小さなナオちゃんと、
大人の奈緒子さんの話。

奈緒子さんはその後再婚もして、
全てのおかげさまで
さらに穏やかな生活を送っています。
幼き日の体験は、時が癒せる。
みんな愛で繋がっているからね。
大丈夫だよ。

 

【すぐそばにありすぎて見えないもの。
インナーチャイルドワークからの対話。】

今日は、最近のお客様との会話から。
色々と思い起こされることの何かに役立てばいいなと、

自己開示のインナーチャイルドとの対話の徒然を。。
これらは、私のことですので、フーンくらいに軽く聞き流してね。

愛を込めて。 

☆
ごく最近、とても小さなナオちゃんがふとした時に現れ、

古い記憶の中で、大人の奈緒子さんと出逢い、

向き合う機会が多くありまして。

その小さなナオちゃんは、なぜか幸せになると、

次にはすぐに悪いことが起きて、

絶対バチが当たるから良くないと思い込んでいましてね。。

 

せっかく嬉しくなったり、

ちょっと幸せな気持ちになっても、

それは絶対に続かないから、気がついたらすぐに、

それを感じさせないように頑張るんだって。

期待して、ガッカリしなくてもいいように。
 

それでね、少し幸せを感じると、

今度はその幸せをなくす時の恐怖を想像して、

覚悟をしようとするんですわ。
この幸せは本当で、決して忘れないけど、

でもなくしても大丈夫って、ワタシダイジョウブヨ！と、

思おうとして頑張るのです。笑 

・

☆
その幸せを、なくさない日々の努力というものを

小さいナオちゃんは知らないから、

記憶の中ではどうやらできないみたいでね。。
都度、大人の奈緒子さんは小さいナオちゃんに、教えてあげている。

もう大丈夫だから、安心しなよと。

もう誰も、あなたを怖がらせないからと。 
・

 

☆
同じように、今度は辛いことやシンドいことがあってもね、

それを自分から脱することは、絶対に無理だから。
辛くても状況に甘んじて、

ひたすら感覚を閉じて感じないように気をつけて。

ギュッと小さく縮こまって、現状を受け入れて、

小さなナオちゃんは、

時が過ぎ去り終わるのを待つ姿勢を取るんだって。

これ、私の場合、これまでの人生で、

どれだけ向き合っても、本当に拭い去るのが難しい因縁でして、、。

結果として、耐え抜きズルズルと、

10年くらい不思議な結婚をしていましたしね。苦笑

でもさ、人生は意外と長くてね、全然終わりが見えないから。

小さなナオちゃんは、自分で耐え抜くのは無理だと知って、

ギリギリになってはじめて

小さく『助けて』って呟いてみるんだって。ダメ元で。笑
 

30代になっても、ズルズルと引きずった昔の因縁。

大きな学びをするまで、ちっとも大人の奈緒子さんになり切れず、

ちゃんと助けてって言えたのは、

離婚を切り出すまで、我慢してからだったなぁ。

すでに終わった関係を認めたくなくて、

否定し続けて生きた数年は、本当の意味で自分の人生を生きてはいなかった。

気がつくのに、ちょいと遅かったことは、正直否めない。笑
だいぶ自分に負荷をかけたから、

そのリカバリーのために行っていた、

セルフケアやヒーリングが人生の助けとなり、

結果、今に至っている事実。
セラピスト、タダデハオキナイ。笑 
・

☆
経験が、なんの足し引きもなく、

すべて今の私になっている。どんなにヘビーな体験も、

シュールな笑い話に変えられたら、もう大丈夫だから。

 

世界はいつでも変わるから。

だからの、本日のチョイ出しです。
誰のものでもなく、ぜんぶ自分の人生。

誰かのせいにして生きても、自分のせいにしても、

宇宙のせいにしても、そりゃ、なんでもいいと思うよ。

だけど私は、これまでの経験や選択をいちいち否定して生きていたくない。

失敗も数えきれないが、

その時はそうするしかなかったことの連続だ。 
・

 

☆
だからこそ、いつでも仕切り直してOK。

タイミングは、あなたが決めればいい。

それを知ってほしい。

これからは、これで良かったと自分に誇れる私でありたい。

人として生まれた意味が、誰にでもあると信じてるしね。
私は私の一番の味方で、大切な家族であり続けるし、

そんな私が見つける素晴らしい仲間や、大事な家族だから。

 

小さな幸せが日々にあって、毎日に感謝して、

出会う全てにありがたく、ちゃんと生きたいって思えてる。
それらを意識することのきっかけは、

一つひとつ、とても小さなことだけれど。

少しずつ、ちゃんと思えるようになって、良かったなぁと心から思う。
・
☆
小さいナオちゃんも、大人の奈緒子さんと一緒に、

少しずつだけど、ゆっくりと安心しだしているようです。笑