今日も禊ぐ日々。

コロナ対策をしっかりしつつ、必要な方のために今日も禊ぐ日々。
セルフケアは、免疫を下げてしまうストレスや、人に言えない悩みをクリアにするところから。
自己メンテは、他人のために働く全ての人に必須かと。

私もセルフヒーリングを毎日しながら、時々人からも受けています。
こうして、循環し合うのがいちばん肝要かと。

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