エジプト前の禊ケア。

本日は、エジプト前の禊ケア。

周りのために、人のためにと、真っ先に動く。
とても優しい人が、アトリエサロンにはよく訪れて下さいます。

そんな方々の特徴。
それは、人のためにと頑張って、つい自分が置き去りになってても、ぐったりするまで気がつかないこと。

枯渇して疲れ果てて、初めて、
あれ？！と気がつく。


その連鎖、もう少し早めに気がつけたら、
もっと早くに元気になれる。

そのスピードを早めていくと、、
そのうちに、そんなに疲れないでいられるようになる。

そして、たっぷりと誰かのために、優しくあれて、
さらに色んなことができますね！


まずは、その優しさを自分に向けてあげること。
大切な人にしてあげたいことを真っ先に自分に。

その許可を自分自身に出すことが難しい方は、
ぜひ会いに来てね。

大丈夫。

それは、贅沢なことじゃなくて、
自分を整えてみんなが健康に生きるために、
とても大切なことだよ。