そして、、家でコーヒーを飲む時にも、
シナモンたちをパウダーで。
もしくは、オーガニックのシナモンスティックで
コーヒーをクルクルっとティースプーン代わりに。
風味よく、カラダもよく温まり、
健胃作用や免疫賦活作用、
さらには咳止めの効果もあるんですよ、
シナモンさんって!笑
また、最近とってもはまっていて、
特に大好きなのは、ローハニーの中に、
オーガニックのシナモンバークを
ミルサーなどで粉末にして、混ぜ込みます。
それを毎朝、ぺろりと舐めること。
これって、かなりの至福です。。(幸)
しかし、シナモン精油は皮膚刺激が強いため、
スキンケアには、あまり向かないのです。
私が使うとしたら、カラダを温める系を作る時。
水もの以外のコスメに、ほんの1?2適程度かな。
シナモン精油はコスメに使えなくっても、
シナモンを漬け込んだティンクチャーは、
ハーブティーとして。カクテルとして。。笑
そして、パウダーを
料理やコーヒーや、ハチミツに入れて。。
ちなみにシナモンは、「来福」のエネルギー。
至福を呼び込み、邪を払います。
我が家の秋は、シナモン祭りです。(o^^o)
ホリスティックフォースビューティーカレッジでは、
そんな日常で使える白魔女的な知恵が満載☆
冬季日程は、これで最後となりますよ~!
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