【体臭ケアにオススメ!ナチュラルなデオドラントレシピ☆】

 

 

最近気温が上がって、日中は暑い日が多いですよね!
梅雨入りをした地域もありますし、ジメジメ蒸し蒸しな毎日も近い。。

ということで!
今日は、この時期からおすすめの、特製レシピをご紹介したいと思います。^^


イメージ


これからの季節、駅まで歩いて、電車に乗ったら汗が噴き出てくる、、、なんてことも、あるあるですよね。

そんなとき気になるのが、『汗の臭い』。。

臭いのことを『汗臭い』と言いますが、実は、汗自体には、臭いはほとんどありません。

なのに、汗をかいた後、なぜ臭いが気になるのか?というと、その原因は、皮膚の上に住んでいる皮膚常在菌の繁殖にあります。

皮膚常在菌は、どんな人のカラダにも存在する菌のことで、水分と栄養分で増殖し、皮膚の上に天然保湿因子(水と皮脂を混ぜるマイルドな乳化作用)を作り出し、しっとり艶やかな肌にしてくれる、皮膚にとってなくてはならない存在です。

その皮膚常在菌が、皮脂や角質などの栄養分を食べて分解するときに、臭いが発生します。そこに、汗の水分も加わると、菌の繁殖する環境が整い、活発に動くようになり、増殖していくのです。

『汗臭い』のメカニズムは、おわかりいただけましたでしょうか?^^


イメージ


悪いものではないとわかってはいても、気になるのが、その臭い。。。
そんな臭いを防ぐのに一番良い方法は、、

『汗をかいたらすぐに着替える・汗を拭きとること!』

なんだ、そんな普通なことか、、と思われるかもしれませんが、汗の臭いを消すデオドラントアイテムに頼りすぎるのは、あまりおすすめできません。

制汗剤として、一般に市販されているものには、酸化アルミニウムなどのアルミニウム成分が使用されています。
アルミニウム成分は、毛穴をふさいで、汗や体臭を止める働きがあり、汗と一緒に排出されるはずの老廃物が行き場を失ってしまいます。

そして、汗腺は汗を出すことで、体温を調整しているため、その機能自体も損なわれることになります。

とくに脇は、多くのリンパ節が集まる大切な排泄ポイントのため、汗を止めることは、体にとって大きな負担になります(涙)。


イメージ


一方、消臭剤には、毛穴をふさいで汗を止める働きはありませんが、市販の消臭剤には、化学合成成分が多く含まれています。

アレルギーや発がん性のある成分を、汗腺やリンパ節の多い脇の下に使うのは、実は、注意が必要です。

そこで、とてもオススメなのが、ナチュラル系のデオドラントアイテム。

ナチュラルなデオドラント成分では、匂いを吸着させる作用のある重曹や、水分を吸収して雑菌の増殖を防ぐクレイ、殺菌作用のあるユーカリやペパーミント、レモン、サイプレスなどの精油を利用するのがおすすめ。
安全に臭いを抑えることができますよ!

というわけで今回は、私のとっておき!
オリジナルのデオドラントレシピをご紹介します!!

 

◆安心!快適!手づくりデオドラントスプレー!

<材料>
・ミネラルウオーター:60ml
・重曹:スプーン2
・アルコール・ウォッカ(ティンクチャー可):5ml
・ホワイトクレイ:スプーン2
・精油:ペパーミント2滴、レモン3滴、サイプレス3滴、ユーカリ3滴、ラベンダー2滴

<作り方>
(1)消毒したガラスのスプレー容器(60ml)にウォッカとミネラルウオーターを入れて良く混ぜる。

(2)重曹とホワイトクレイ、ミネラルウオーターを加えてよく振り混ぜる。


<使い方>
汗をかきやすい脇の下や蒸れやすい足など、体の臭いの気になる場所に使いましょう。

※クレイは底に沈むため、使うたびによく振りましょう。

<保存方法>
湿度の低い冷暗所で保存します。

<ワンポイントアドバイス>
タバコの臭い消しや、下駄箱やトイレの消臭にもおすすめです。1本作って冷暗所に保存しておけば、およそ1か月ほど使えます。

 

色々な消臭にも殺菌にも役立ちますので、一度作れば、とっても便利。さらに経済的で、一石二鳥!夏のデオドラント対策に、ぜひ作ってみてくださいね☆


イメージ
 

 

☆☆☆


余談ですが、、、
体の臭いには、常在菌のほかに、普段取り入れている食べ物も大きな影響を与えます。

ジャンクなものや、動物性のタンパク質が多かったり、逆に足りなすぎたり、、色々な原因が考えられますが、バランスの良い食生活は、健康で安心した毎日を送るのにも、とても大切なこと。

そういった意味でも、自分の体の状態を常に意識して、偏りや滞りのないクリアな状態にしておきたいものです。^^


ここでお伝えしたレシピは、ほんの一部!
私のたくさんのレシピを詰め込んだ本も発売中ですので、みなさんもよかったらぜひ!(↓宣伝ですw)
『自分らしく輝くナチュラルコスメのつくり方』


イメージ


☆☆☆


さて。
そうは言っても自分一人では、手作りはハードルが高い~。。!という方や、もっと色々知りたい!という方にもおすすめな、
手づくりオーガニックコスメのスクールが、いよいよパワーアップしてスタートいたします(^-^)!

一緒に艶美肌になっちゃいましょう~☆

クラスの日程についても、ご相談受け付けております!
ぜひお気軽にお問い合わせくださいね(^-^)

皆さんにお会いできることを楽しみにしています♪



イメージ


お申込みスタート!
自分史上、最高の美肌へ!オーガニックコスメビューティースクール


開催日
DAY 1 「潤す」 6月9日(水)
DAY 2 「洗う」  7月7日(水)
DAY 3 「保湿する」 8月11日(水・祝)

※月1回×3ヵ月全3回での開催となります。
また、制作物は各回完成となります。

時間:10時~15時(軽食持参)

場所:アトリエサロンHarmony With Earth(詳細は参加者へ別途お送りします)・オンライン

定員:各5名


お申込みはこちら

 

 

☆☆☆


さて。本日のお話はいかがでしたか?
いつも最後までお読みくださいましてありがとうございます!

それでは皆さん、どうぞ素晴らしい1日をお過ごしくださいね(^-^)

 

 


 

 

画像

 

音声ヒーリングプログラム、いよいよスタート!
【毎朝3分のメッセージで、あなたの未来の選択が自信に変わる!光り輝く毎日をあなたへ。Scents Brewed in the Heart 】


【カテゴリー別おすすめメニュー!】

アトリエサロンのメニューのオススメの選び方はこちら!

 

 

Recommend Column

自分史上、最高の美肌へ! オーガニックコスメビューティースクール お申込み開始は、11月28日よりスタートします! 今回、募集期間は11月28日~12月15日の期間限定となります!‥ 続きを読む
【自然の力は癒しのエネルギーそのもの☆】 5月が始まりましたね!世間ではGWですが、東京では緊急事態宣言中により、外出を自粛されている方も多いのではないでしょうか? そんな連‥ 続きを読む
【自立した女性に生まれ変わる為に☆】 先日も少しお知らせしましたが、6月に、美容に特化したオーガニックコスメビューティースクールを立ち上げる事になりました(^-^)! 経‥ 続きを読む